Ahmed, 39 år

Jag har en bror, en kusin och min pappa som har haft njurstensanfall. Jag vet inte om det är ärftligt eller om det beror på vad jag äter. På sjukhuset har de varit väldigt snälla och duktiga. Det enda de har sagt till mig är att dricka mycket och det gör jag ju. Men ingen har talat om för mig att det går att förhindra att jag får njursten igen. Det tycker jag är dumt.

Kommentar

Ahmeds korta beskrivelse innehåller flera ledtrådar. Den första är att han har nära släktingar som också haft episoder med njursten. Ärftlighet är en av flera faktorer som kan förklara varför en del bildar njursten. Ärftlighet spelar särskilt en roll vid stenar som innehåller cystin och stenar som bildas av kalcium. En annan ledtråd är att Ahmeds namn antyder att han kan ha del av sitt ursprung i Mellanöstern. Epidemiologiska studier har visat att vissa typer av njurstenar, kalciumoxalat- och urinsyrastenar eller blandningar av dessa, oftare förekommer i länderna öster och söder om Medelhavet. Varför vet man inte men kosthållning och klimat tros spela in. Ahmed har fått rådet från sjukvården att han ska dricka mycket vatten. Detta är en den vanligaste och kanske den bästa rekommendationen för hur man ska förhindra njurstenar att bildas.

Med ett högt vätskeintag blir urinen utspädd och olika mineraler och salter får svårare att klumpas. Dessutom behöver man ofta kissa vilket gör att flödet hålls i gång. Men det kan vara svårt för en del att dricka de mängder vatten som behövs, 2,5 till 3 liter per dygn. När ökat vätskeintag inte är tillräckligt kan andra metoder också behövas. Läs vidare på vår sajt!

Karaktärerna i denna artikelserie är fiktiva men baserade på verkliga situationer.